Fisioterapia y osteopatía
Alivia el dolor, recupera la movilidad y restaura la funcionalidad de tu organismo.
Fisioterapia y osteopatía en consulta y a domicilio en el área de Logroño, España.
Vivir con dolor crónico o lesiones recurrentes es una realidad cada vez más común.
El ritmo de vida actual, las malas posturas en el trabajo, el estrés y la falta de actividad física, son factores que pueden predisponerte a sufrir problemas digestivos, trastornos musculoesqueléticos o alteraciones psicoemocionales.
Sin embargo, otra realidad es posible…
Imagina empezar el día sin molestias, moviéndote con facilidad para realizar tus actividades cotidianas.
Imagina poder salir a caminar sin preocuparte por el dolor de tus articulaciones y avanzar sin necesidad de detenerte a respirar o descansar.
Piensa en todo lo que podrías hacer si no tuvieras fatiga y pudieras disponer de tu energía para disfrutar de lo que más te gusta.
Enfoque integral
Consulta de fisioterapia y osteopatía
Utilizo la fisioterapia y la osteopatía para aliviar el dolor y poder entender cuáles son las causas que lo originan. A través de técnicas manuales facilito la restauración del organismo y su homeostasis natural.
Trabajo desde la escucha y el tacto para leer tu cuerpo y ofrecerte un tratamiento personalizado y cuidadoso.
Te acompaño en tu recuperación sin usar a penas aparatología, usando solo mis manos y tu cuerpo.
Empatía
Sensibilidad
Cuidado
Empatía Sensibilidad Cuidado
Cuidado
Empatía
Sensibilidad
Cuidado Empatía Sensibilidad
Sensibilidad
Cuidado
Empatía
Sensibilidad Cuidado Empatía
¿Cómo es una sesión de fisioterapia y osteopatía?
Primera sesión: 55 minutos (valoración completa y diagnóstico inicial).
Sesiones de seguimiento : 45 minutos (tratamiento manual y pautas para casa).
En cada sesión se realiza una valoración global de postura, movilidad, respiración y funcionalidad del tejido; se aplican las técnicas manuales necesarias y se proponen ejercicios y recomendaciones sencillas para que puedas continuar el proceso entre sesiones.
Fisioterapia a domicilio
Con la misma atención cercana y personalizada que en consulta.
Duración: 40–45 minutos.
Precio variable dependiendo del desplazamiento.
Indicada para personas con movilidad reducida o cuando el traslado es complicado.
¿Cómo te ayuda la fisioterapia?
Engloba métodos y técnicas físicas para mantener, prevenir y restaurar la salud del cuerpo humano. Su objetivo es recuperar cualquier condición que afecte al movimiento, a la funcionalidad del organismo y a la salud del individuo.
¿Cómo te ayuda la osteopatía?
Es una disciplina con visión holística que utiliza técnicas manuales (estructurales, viscerales y craneo-sacrales) para restaurar la movilidad, el equilibrio interno y la capacidad de autocuración del cuerpo.
Mi enfoque integral
En mis sesiones, combino ambas disciplinas para realizar un tratamiento más completo, efectivo y duradero.
Patologías con las que puedo ayudarte
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![Persona recibiendo terapia en el hombro por parte de Alba.]()
Lesiones del aparato musculo-esquelético
Cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, contracturas, roturas fibrilares, esguinces, tendinitis, fracturas…
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![Una persona recibe terapia por bruxismo y dolor mandibular.]()
Bruxismo y dolor mandibular
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![Persona recibiendo terapia por problemas digestivos.]()
Problemas digestivos
Inflamación, dolor, estreñimiento...
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![Persona recibiendo terapia por disfunción diafragmática y respiratoria.]()
Disfunción diagrafimática y respiratoria
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![Mano tocando el abdomen para tratar una cicatriz.]()
Tratamiento de cicatrices
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![Manos tocando el abdomen de una persona con dolor y congestión pélvica.]()
Dolor y congestión pélvica
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![Una persona recibe terapia por puntos de gatillo.]()
Puntos gatillo miofasciales
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![Manos de Alba sujetan un pie mientras alivia sus patologías.]()
Patología del pie
Fascitis plantar, pie plano, alteraciones de la pisada o del apoyo plantar...
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![Persona recibiendo masaje en la cara para aliviar vértigo, migraña y cefalea tensional.]()
Vértigo, migraña y cefalea tensional
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![Una persona recibiendo terapia en la espalda por enfermedades reumáticas.]()
Enfermedades reumáticas
Artrosis, artritis, espondilitis anquilosante…
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![Persona recibiendo un masaje en la cabeza y el rostro para aliviar la ansiedad y el estrés.]()
Estrés y ansiedad
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![Alba sujeta la mano de una persona mayor mientras da terapia por síndrome del túnel carpiano.]()
Neuropatía
Ciática, neuralgia del trigémino, síndrome del túnel carpiano…
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![Primer plano de Alba guiando en la corrección de problemas posturales.]()
Problemas posturales
Escoliosis, cifosis, hiperlordosis, rectificación cervical…
También puedo ayudarte con:
Patología infantil (cólico del lactante, plagiocefalia y tortícolis congénita).
Afectaciones neurológicas (accidentes cerebrovasculares, enfermedades neurodegenerativas, trastornos del movimiento…).
Hola, mi nombre es Alba
A lo largo de mi trayectoria he trabajado con una gran variedad de personas y patologías, desarrollando una observación atenta y una escucha profunda para tratar con precisión y cuidado. Con el tiempo, he perfeccionado el tacto y la sensibilidad necesarios para que mis manos puedan “leer” tu cuerpo y responder a lo que necesita en cada momento.
Mi formación comenzó en Madrid, donde estudié Fisioterapia y más tarde me especialicé en Fisioterapia Neurológica y realicé un Máster de Osteopatía en Barcelona, una etapa que amplió mi mirada y me dio un enfoque más integrativo para abordar cada tratamiento.
Mi propósito es darte herramientas para que puedas mejorar tu calidad de vida y recuperar tu autonomía, fuerte y en equilibrio.
Algunos de los abordajes que más utilizo en consulta
Osteopatía craneal
Estudia las disfunciones craneales y su influencia sobre el sistema nervioso central. A través de técnicas manuales se centra en corregir las restricciones de movilidad de los huesos craneales y liberar las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal.
El objetivo de la osteopatía craneal es ayudar al cuerpo a restaurar el equilibrio, favorecer el flujo sanguíneo y normalizar la función del sistema nervioso.
Osteopatía visceral
Es una técnica manual que busca liberar restricciones del tejido conectivo de los órganos internos, favoreciendo su vascularización, movilidad y función.
El objetivo de la osteopatía visceral es liberar adherencias, estimular la circulación sanguínea y linfática, favorecer el aporte de nutrientes a los tejidos y ayudar en la detoxificación y eliminación de desechos metabólicos.
Comienza tu proceso de recuperación
Cada cuerpo tiene su propio ritmo. Te acompaño a encontrar el tuyo.
Ponte en contacto para iniciar tu tratamiento o consultar si la fisioterapia a domicilio es adecuada para tu caso.